haken

haken

zondag 15 april 2012

lekkere lasanga

recept van iemand van de Weight Watchers, maar superlekker enkel met groenten
Recept lasagne weight watchers van Ines lasagna recept: 1 courgette, 3 ajuinen, 1 prei, 2 tomaten,1 rode paprika, 1 gele paprika, beetje verse champignons,1 brik pasata , 2 blikken gepelde tomatenblikjes ,3 vetarme bouillonblokjes van kip, 4 eetlepels pickels ,2 eetlepels ketchup 1 kuipje boursin light van 125 gr ,50 gr light greyere 15 procent vet, bijkruiden volgens smaak. bereiding: maak alle groeten fijn voeg een bodempje water en de bouillonblokjes samen en laat koken doe de groenten erin en laat beetgaar komen voeg de pasata en de tomatenblokjes toe ,even laten sudderen ,da pickels ,tomatenketchup en de boursin erbijdoen alles goed roeren en mengen. neem een vuurvaste schotel doe er een laagje saus in dan lasagnebladen ,saus schijfjes courgette, saus ,bladen ,saus ,beetje kaas ( de rest van de kaas houden om te gratineren) bladen,saus,stukjes champignons ,saus bladen ,saus ,schellen tomaat afwerken met de rest van de kaas in de voorverwarmde oven van 200° 40 min .ziet er veel werk uit maar is het echt niet en kan op voorhand worden gemaakt ,het werk kruipt in de groenten snijden , echt proberen succes verzekerd !!!!!!

Geen opmerkingen: